Ronja Efferts: Deliciously Ella. The Plant-Based Cookbook: 100 einfache vegane Rezepte, die…

Hier sind sie alle versammelt – die beliebtesten Rezepte, nach denen Ella immer gefragt wird! Sie zeigen, wie viel Spaß das Kochen und Experimentieren mit pflanzlichen Lebensmitteln macht. Ob Lieblingsfrühstück, herzhafter Lunch, gemütliches Abendessen oder raffiniertes Dessert – aus 100 veganen Gerichten lässt sich zu jeder Gelegenheit etwas Köstliches finden. Dazu gibt Ella feine Menüvorschläge für besondere Events oder Feierlichkeiten, und in persönlichen Tagebuchaufzeichnungen erzählt sie ihre abenteuerliche Geschichte vom ersten Blog über das erste Restaurant bis hin zur Etablierung der Marke Deliciously Ella. Besondere Koch- und Lesevergnügen sind mit diesem neuesten Ella-Buch garantiert!

Produktbeschreibung des Verlags

Deliciously Ella

Das neue Buch von Delicioulsy Ella

vegane Rezepte

100 einfache vegane Rezepte, die jeden Tag köstlich machen

Facts zu Deliciously Ella:

Ihren Food-Blog lesen monatlich über zwei Millionen Menschen auf der ganzen Welt.

Ihr erstes Kochbuch war sowohl in England als auch in Deutschland extrem erfolgreich

Deliciously Ella

Star der Clean-Eating-Szene

Köstliches, gesundes Essen zu genießen, sich großartig zu fühlen und blendend auszusehen: Darum geht es bei Deliciously Ella.

Aber wie findet man im Alltag genügend Zeit für vollwertige pflanzliche, gluten- und milchfreie Ernährung? Die Rezepte von Ella vereinen das angeblich Unmögliche: Sie sind außerordentlich köstlich und leicht nachzukochen. Absolutely delicious.

»Fast food – aber bitte geschmackvoll! Supergesunde Blitz-Rezepte, die Kochen zum alltagstauglichen Vergnügen machen.« Elle

Genial gesundes Essen

Kochbuch

Gesunde Ernährung ist keine »Diät«

Sondern Lebensstil und eine fantastische Art zu leben. Also verzichtet und hungert nicht, denn das macht euch weder glücklich noch gesünder. Und nicht vergessen: Wir wollen keine Kalorien zählen oder Portionen abwiegen.

Neugier auf Neues

Probiert Neues aus und klebt nicht an euren althergebrachten Ansichten über gesunde Ernährung. Gesundes Essen ist nämlich überraschend gut, es wird euch viel besser schmecken als irgendein fader Salat.

Geht achtsam mit euch um

Ihr habt einen schönen, wunderbaren Körper, auf den ihr unbedingt hören solltet. Wenn ihr satt seid, hört auf zu essen. Wenn ihr hungrig seid, esst eine Kleinigkeit. Wenn ihr Verdauungsprobleme habt, stellt eure Ernährung um. Unser Körper weiß, was er braucht. Wir müssen nur lernen, auf ihn zu hören.

vegane Rezepte

Ella Mills (Woodward)

Mit der Umstellung ihrer Ernährung auf pflanzliche, milch- und glutenfreie Kost gelang es dem Model Ella Mills, geborene Woodward, die Nervenkrankheit POTS zu besiegen. Diese Erfahrung brachte sie zum Schreiben des Food Blogs »Deliciously Ella«, der mittlerweile Millionen Leser hat. Ella Mills lebt in London, wo sie »The Mae Deli« sowie zwei weitere Delis betreibt und eigene Produkte wie die »Energy Balls« entwickelt. Ihre gefeierten Kochbücher sind weltweit beliebt.

Titel

Deliciously Ella – Für jeden Tag

Deliciously Ella

Deliciously Ella mit Freunden

Deliciously Ella. The Plant-Based Cookbook

Deliciously Ella – Smoothies und Säfte

Deliciously Ella Quick & Easy

Untertitel

Einfache Rezepte und köstliches Essen für ein gesundes Leben

Genial gesundes Essen für ein glückliches Leben

Gesunde Rezepte zum gemeinsamen Genießen

100 einfache vegane Rezepte, die jeden Tag köstlich machen

Köstliches auf Pflanzenbasis

Kurztext

Der neue Kochbuch-Star der Clean-Eating-Szene

Köstliche Rezepte, die einfach nachzukochen sind

Nichts ist schöner, als gemeinsam zu kochen und zu genießen.

Vom entspannten Frühstück und Mittagessen über Snacks zum Mitnehmen bis hin zu einfachen Abendessen: Das sind die Rezepte, nach denen Ella immer wieder gefragt wird.

Ella ist die Queen der vitaminreichen, leckeren, topgesunden Drinks. In diesem Kochbuch präsentiert sie viele neue Smoothie- und Saft-Rezepte für den ultimativen Kick in den Tag.

Über 100 vegane Rezepte; 10 Minuten; 20 Minuten; Kochen auf Vorrat

Preis: 22,00 €

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