Ronja Efferts: Ayurveda: Das Buch der Selbstheilung. Durch indische Heilmethoden und Ernährung…

Ayurveda: Wie du mit der indischen Heilkunst wieder zum inneren Gleichgewicht findest, neue Kraft schöpfst und Heilung findest – So kannst du entspannen und dich wieder rundum wohlfühlen!

Fühlst du dich manchmal ausgelaugt und gestresst? Suchst du nach Ruhe, Entspannung und neuer Lebenskraft? Plagen dich Schmerzen oder andere gesundheitliche Beschwerden? Leidest du an Übergewicht?

Dann ist dieses Buch wie für dich gemacht! Unser Leben ist geprägt von Stress und Hektik. Ruhe und Entspannung sind Mangelware, aber so wichtig für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Mit der indischen Heilkunst Ayurveda kannst auch du zu deinem inneren Gleichgewicht zurückfinden, neue Kraft für weitere Herausforderungen sammeln und nicht zuletzt entspannen. Neben dem Entspannungs- und Wellnessfaktor kann diese Heilkunst auch zur Linderung von Beschwerden beitragen, dir beim Erreichen der Traumfigur helfen und zudem deinen Körper entschlacken und entgiften. Ayurveda unterstützt dich beispielsweise auch bei der richtigen Ernährung und bei der gesunden Pflege deiner Haut.

Diesen Ratgeber solltest du unbedingt lesen, wenn:

dein Leben von Stress und Hektik geprägt ist
du nach Ruhe und Entspannung suchst
du deinen Körper wieder ins Gleichgewicht bringen möchtest
dir eine gesunde Ernährung wichtig ist
du deinen Körper entgiften und entschlacken möchtest
du an Übergewicht leidest, welches du unbedingt loswerden möchtest

Dieses Buch wird dir zu einem gesunden und entspannten Leben mit Ayurveda verhelfen. Beispielsweise erhältst du die Antwort auf die folgenden Fragen:

Wie ist Ayurveda entstanden?
Was ist Ayurveda?
Wie ernährst du dich richtig?
Welcher Ayurveda-Typ bist du?
Wie kannst du deinen Körper mit dieser Heilkunst entschlacken?
Welche Möglichkeiten gibt es, deinen Körper zu entgiften?
Wie kannst du mit Ayurveda-Massagen abnehmen?
Welche Krankheiten oder Beschwerden kannst du mit Ayurveda behandeln? Wieso solltest du sofort mit Ayurveda anfangen?
Und vieles mehr!

Mit diesem Ratgeber erhältst du detaillierte Informationen zu Ayurveda und wie du diese für dich, deine Gesundheit und dein Wohlbefinden einsetzen kannst. Ganz gleich, ob du zu den Anfängern gehörst oder ob du dich bereits intensiv mit diesem Thema befasst hast, dieses Buch gibt dir zahlreiche wertvolle und wissenschaftlich fundierte Tipps von Profis an die Hand, welche sich sofort umsetzen lassen. Lerne, deinen Körper kennen und finde zurück zu deinem gesunden Gleichgewicht!

Nur noch ein Mausklick liegt zwischen dir und den wertvollen Informationen über Ayurveda. Mit einem Klick auf „JETZT KAUFEN“ eröffnet sich die Welt der indischen Heilkunst auch für dich. Du kannst noch heute dein Wissen ausbauen und gezielt für dein gesundes und entspanntes Leben einsetzen. Mit diesem Buch lernst du deinen Körper kennen und verstehen und findest die richtigen Wege zur Linderung und Heilung deiner Beschwerden!.

Produktbeschreibung des Verlags

Produktbeschreibung des Herausgebers

Mehr Heilung und Gesundheit!

Unser Leben ist geprägt von Stress und Hektik. Ruhe und Entspannung sind Mangelware, aber so wichtig für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit.

Mit der indischen Heilkunst Ayurveda können auch Sie zu Ihrem inneren Gleichgewicht zurückfinden, neue Kraft für weitere Herausforderungen sammeln und nicht zuletzt entspannen. Neben dem Entspannungs- und Wellnessfaktor kann diese Heilkunst auch zur Linderung von Beschwerden beitragen, Ihnen beim Erreichen der Traumfigur helfen und zudem Ihren Körper entschlacken und entgiften.

Ayurveda unterstützt Sie beispielsweise auch bei der richtigen Ernährung und bei der gesunden Pflege Ihrer Haut.

All dies und noch viel mehr, zeigt Ihnen dieses Buch auf. Tauchen Sie in die Welt der indischen Heilkunst!

Dieses Buch lässt keine Fragen offen!

Sie sollten es unbedingt lesen, wenn:

Ihr Leben von Stress und Hektik geprägt istSie nach Ruhe und Entspannung suchenSie Ihren Körper wieder ins Gleichgewicht bringen möchtenIhnen eine gesunde Ernährung wichtig istSie Ihren Körper entgiften und entschlacken möchtenSie an Übergewicht leiden

Dieses Buch wird Ihnen zu einem gesunden und entspannten Leben mit Ayurveda verhelfen.

Erhalten Sie Einblicke in…

Wieso sollten Sie sofort mit Ayurveda anfangen?

Wie ernähren Sie sich richtig?

Welcher Ayurveda-Typ sind Sie?

Wie können Sie Ihren Körper mit dieser Heilkunst entschlacken?

Welche Möglichkeiten gibt es, Ihren Körper zu entgiften?

Wie können Sie mit Ayurveda-Massagen abnehmen?

Welche Krankheiten oder Beschwerden können Sie mit Ayurveda behandeln?

Und vieles mehr

Das erwartet Sie…

Ganz gleich, ob Sie zu den Anfängern gehören oder ob Sie sich bereits intensiv mit diesem Thema befasst haben, dieses Buch gibt Ihnen zahlreiche wertvolle und wissenschaftlich fundierte Tipps von Profis an die Hand, welche sich sofort umsetzen lassen. Lernen Sie Ihren Körper kennen und finden Sie zurück zu Ihrem gesunden Gleichgewicht: Das ist das Ayurveda Buch!

Erfolgreichste Buch in indische Heilkunst100% Weiterempfehlung von KundenDetailliertes und umfangreiches Wissen von ExpertenLeicht umsetzbare Tipps für die PraxisSchritt für Schritt-Plan, um gesünder und vitaler zu werden

Detaillierter werden Sie es kaum in anderen Büchern finden!

Über die Autoren…

Wir sind ein Team aus 4 Ernährungsberater/in und haben im Jahr 2015 das Unternehmen Vital Experts gegründet. Wir alle haben den gleichen beruflichen Werdegang. Vom Profi Sport im Bereich Fitness und Krafttraining bis hin zu gelernten Ernährungs- und Gesundheitsberatern/in sowie Homöopathen. Wir arbeiten seit vielen Jahren schon zusammen in einem Team und helfen Menschen bei ihren Problemen. Egal ob es um Gesundheit, Heilung, Sport, Abnehmen oder allgemein um die Ernährung geht, wir helfen gerne weiter. Um auch andere daran teilhaben zu lassen, bieten wir eine Auswahl an Sachbüchern im Bereich Gesundheit und Selbstheilung an. Egal ob Sie sich gerade erstmalig mit diesen Themen auseinandersetzen oder bereits zu den Fortgeschrittenen zählen, diese Bücher zeigen umfangreiche, detaillierte und sofort einsetzbare wissenschaftlich fundierte Tipps und Tricks von Experten, damit auch Sie in kürzester Zeit an Ihre Ziele gelangen!

Preis: 12,90 €