🍵 Superfood Lattes für Anfänger: Matcha, Kurkuma, Rooibos, Chai, Ingwer
Eine Zusammenstellung meiner wöchentlichen Rotation von Superfood-Latten! Matcha, Kurkuma, Rooibos, Chai und Ingwer Latte.
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✪ [1:20] Anatomie der Latte ╰ Schwarzer Zucker https://amzn.to/2XNSZop Unterschied zwischen rohem und normalem Honig https://www.healthline.com/nutrition/raw-honey-vs-regular#section2 ╰ Kollagen lebenswichtiger Proteine https: // amzn.to/2ZDU8Ar ➊ [5:08] Matcha ╰ Zutaten: Matcha-Pulver, Wasser, Milch nach Wahl, Kokosöl / Ghee (optional), Kollagen (optional), Aprikosenkernpulver (optional), Süßstoff nach Wahl (optional) ╰ Matcha-Pulver https://amzn.to/ 2J2ETvj ➋ [7:15] Rooibos ╰ Zutaten: Teebeutel, Wasser, Milch (optional), Süßstoff nach Wahl (optional), Kollagen (optional), Aprikosenkernpulver (optional) ╰ Rooibos-Tee https://amzn.to/2GI2S12 ➌ [8:25] Kurkuma ╰ Zutaten: Kurkumapulver, Zimt, Kokosöl / Ghee, Milch nach Wahl, Pfeffer, Manukahonig ╰ Kurkumapulver https://amzn.to/2DBafp2 ➍ [9:42] Chai ╰ Zutaten: Teebeutel, Wasser, blaue Majik-Spirulina (optional), Milch nach Wahl ╰ Chai-Tee https://amzn.to/2GHKdT1 ╰ Blauer Majik https://amzn.to/2XKWEDs ➎ [11:00] Ingwer ╰ Zutaten: Ingwer und schwarzes Zuckerpulver, Wasserprodukte ╰ Glaswasserkessel https://amzn.to/2L61lWM ╰ Matcha-Set (Bambus-Schneebesen & Schüssel) https://amzn.to/2DyNbY6 ╰ Handmilchschäumer https: / /amzn.to/2DxfFSc ╰ Milchschäumer https://amzn.to/2IWUYTe ╰ Einmachgläser https://amzn.to/2XKhF12 ╰ „Nein“ Becher http://bit.ly/2Pv7Ykf •••
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